Zen Golf

ゴルフはメンタルでスコアが決まる。自分を信じる力と正しい心理戦略でゴルフスコア安定を実現。ラウンドで使える具体的メンタルトレーニングも解説。

ゴルフのスコアが崩れる原因は「頭の力み」にあり！メンタルコーチ赤野公昭氏が説く「頭・身体・地面」の三位一体理論を解説。欲を手放し、本番で本来の力を発揮するための実践的なトレーニング法を紹介します。100切り・90切りを目指す方は必読です。

「練習では打てるのに、本番になると崩れる」「OBのあと、立て直せずにスコアが壊れる」そんな経験はありませんか？技術練習はしているのに、ゴルフ スコア 安定しない。自分は“ゴルフ 本番 弱い”タイプだと感じている。しかし、その原因は本当にスイ...